✕

Wir verwenden Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

Alle Cookies akzeptieren
Individuelle Cookie-Einstellungen
Nur notwendige Cookies akzeptieren
Datenschutzerklärung Impressum

Datenschutzeinstellungen

Hier finden Sie eine Übersicht über alle verwendeten Cookies. Sie können Ihre Zustimmung zu ganzen Kategorien geben oder sich weitere Informationen anzeigen lassen und so nur bestimmte Cookies auswählen. Ihre Zustimmung können Sie jeder Zeit anpassen bzw. zurückziehen.

Funktional

Diese Cookies und Skripte sind erforderlich, um die Kernfunktionalitäten der Webseite bereitstellen zu können. Im Fall dieser Seite zählen folgende Cookies und Skripte dazu:

Cookie Management Popup

Dieser Cookie speichert den Zustand der im Cookie-Consent getroffenen Entscheidung des Besuchers.

Anbieter:https://soundtrack.vigo.de
Cookiename:wx_consentbanner
Laufzeit:1 Jahr
Datenschutzlink:https://soundtrack.vigo.de/datenschutz.html

Komfort

Neben technisch notwendigen Cookies setzen wir zudem Cookies ein, um Ihnen bestimmte Komfortfunktionen dieser Webseite bereitstellen zu können. Im Fall dieser Seite zählen folgende Cookies und Skripte dazu:

YouTube-Videos

Über dieses Cookie wird geregelt, ob YouTube-Videos beim Laden der Seite automatisch eingebunden werden dürfen.

Anbieter:https://soundtrack.vigo.de
Cookiename:wantYoutube
Laufzeit:30 Tage
Datenschutzlink:https://soundtrack.vigo.de/datenschutz.html

Marketing

Marketing Cookies werden eingesetzt, um Informationen über die Nutzungsweise und das Besucherverhalten auf unseren Webseiten zu erhalten. Sie helfen uns unter anderem, besonders populäre Bereiche unserer Website zu ermitteln. Auf diese Weise können wir den Inhalt unserer Websites besser an Ihre Bedürfnisse anpassen und unser Angebot verbessern. Als externer Dienst kommt auf der Seite www.vigo.de Adobe Site Catalyst zum Einsatz.

Adobe Experience Cloud ID

In diesem Cookie wird die die Experience-Cloud ID gespeichert.

Anbieter:www.adobe.com
Cookiename:s_ecid
Laufzeit:2 Jahre
Host:www.adobe.com

Adobe Experience Cloud UV-ID

Dieses Cookie enthält Unique-Visitor-IDs, die von Experience Cloud-Lösungen verwendet werden.

Anbieter:www.adobe.com
Cookiename:AMCV_*
Laufzeit:2 Jahre
Host:www.adobe.com

Adobe Experience Cloud Cookies

Dieses Cookie wird vom JavaScript-Code gesetzt und gelesen, um zu bestimmen, ob Cookies aktiviert sind.

Anbieter:www.adobe.com
Cookiename:s_cc
Laufzeit:Bis zum Ende der Sitzung
Host:www.adobe.com

Adobe Experience Cloud Link

Dieses Cookie wird vom JavaScript-Code gesetzt und gelesen, wenn die SelectMap-Funktion oder die Activity Map-Funktion aktiviert ist. Es enthält Informationen zum vorherigen Link, auf den der Benutzer geklickt hat

Anbieter:www.adobe.com
Cookiename:s_sq
Laufzeit:Bis zum Ende der Sitzung
Host:www.sdobe.com

Adobe Experience Cloud Timestamp

Datums-/Uhrzeitstempel der Unique-Visitor-ID.

Anbieter:www.adobe.com
Cookiename:s_vi
Laufzeit:2 Jahre
Host:www.adobe.com

Adobe Experience Cloud Timestamp fallback

Dieses Cookie wird zur Identifizierung eines Unique Visitor verwendet. wenn das standardmäßige s_vi-Cookie aufgrund von Beschränkungen für Drittanbieter-Cookies nicht verfügbar ist. Es wird nicht für Implementierungen verwendet, die Erstanbieter-Cookies verwenden.

Anbieter:www.adobe.com
Cookiename:s_fid
Laufzeit:2 Jahre
Host:www.adobe.com

Meta-Pixel _fbp

Wiedererkennung des Browsers zur Messung und Ausspielung von Meta-Werbung

Anbieter:.facebook.com
Cookiename:_fbp
Laufzeit:90 Tage
Host:.facebook.com

Meta-Pixel _fbc

Speichert Ad-Klick-ID (fbclid) zur Conversion-Zuordnung.

Anbieter:.facebook.com
Cookiename:_fbc
Laufzeit:2 Jahre
Host:.facebook.com

Meta-Pixel fr

Lieferung/Messung relevanter Anzeigen.

Anbieter:.facebook.com
Cookiename:fr
Laufzeit:90 Tage
Host:.facebook.com

Meta-Pixel oo

Opt-out-Präferenz für personalisierte Meta-Ads.

Anbieter:.facebook.com
Cookiename:oo
Laufzeit:5 Jahre
Host:.facebook.com

Meta-Pixel presence

Chat-/Plugin-Funktionalität.

Anbieter:.facebook.com
Cookiename:presence
Laufzeit:30 Tage
Host:.facebook.com

Meta-Pixel dpr

Anzeige-/Fensterparameter.

Anbieter:.facebook.com
Cookiename:dpr
Laufzeit:7 Tage
Host:.facebook.com

Meta-Pixel wd

Anzeige-/Fensterparameter.

Anbieter:.facebook.com
Cookiename:wd
Laufzeit:7 Tage
Host:.facebook.com

Meta-Pixel datr

Browser-ID, Sicherheitszwecke.

Anbieter:.facebook.com
Cookiename:datr
Laufzeit:2 Jahre
Host:.facebook.com

Meta-Pixel sb

Sichere Browser-Identifikation.

Anbieter:.facebook.com
Cookiename:sb
Laufzeit:2 Jahre
Host:.facebook.com

Meta-Pixel c_user

Login/Auth.

Anbieter:.facebook.com
Cookiename:c_user
Laufzeit:1 Jahr
Host:.facebook.com

Meta-Pixel xs

Login/Auth.

Anbieter:.facebook.com
Cookiename:xs
Laufzeit:1 Jahr
Host:.facebook.com

Google-Pixel _gcl_au

Wird von Google AdSense zur Experimentierung mit Werbeeffizienz auf Websites gesetzt.

Anbieter:google.com
Cookiename:_gcl_au
Laufzeit:90 Tage
Host:google.com

Google-Pixel _gcl_aw

Speichert Ad-Klick-Informationen (gclid) zur Conversion-Messung.

Anbieter:google.com
Cookiename:_gcl_aw
Laufzeit:90 Tage
Host:google.com

Google-Pixel _gcl_dc

Speicherung der gclid für Display & DoubleClick-Conversions.

Anbieter:google.com
Cookiename:gcl_dc
Laufzeit:90 Tage
Host:google.com

Google-Pixel _gcl_gb

Gleiches Prinzip für globale Kampagnenmessung.

Anbieter:google.com
Cookiename:_gcl_gb
Laufzeit:90 Tage
Host:google.com

Google-Pixel ANID

Werbung auf Google-Websites, Anpassung von Anzeigen basierend auf Interessen.

Anbieter:google.com
Cookiename:ANID
Laufzeit:13 Monate
Host:google.com

Google-Pixel IDE

Dient ebenfalls der Anzeigenauslieferung.

Anbieter:google.com
Cookiename:IDE
Laufzeit:13 Monate
Host:google.com

Google-Pixel _gads

Wird von Google Ads für Frequenz-Capping und Ad-Serving verwendet.

Anbieter:google.com
Cookiename:_gads
Laufzeit:13 Monate
Host:google.com

Google Ads Conversion Cookies (allgemein)

Dienen der Erfassung, ob ein Nutzer nach Klick auf eine Anzeige konvertiert hat. (Das ist die Standardlebensdauer des Conversion-Cookies.)

Anbieter:google.com
Cookiename:_gads
Laufzeit:30 Tage
Host:google.com

Adobe Experience Cloud aoktr

Das Cookie speichert verschiedene für Adobe Analytics relevante Informationen wie z.B. die vorherig aufgerufene Seite (URL, Seitentitel), der vorherige Landesverband, der vorherige Formularname, Deduplizierungsinformationen sowie eine Kennzeichnung wenn der Nutzer länger als eine Minute auf einer Seite verweilt. Sofern der Nutzer darin vorab einwilligt, beträgt die Lebensdauer dieses Cookie der Dauer der Session, d.h. der Zeit, die Sie auf der Webseite verbringen, ohne zwischenzeitlich Ihren Browser zu schließen und wird nach Ablauf der Session automatisch gelöscht

Anbieter:www.adobe.com
Cookiename:aoktr-*
Laufzeit:Session
Speichern
Zurück
Nur notwendige Cookies akzeptieren
Datenschutzerklärung Impressum
Mitglied werden

Kinder, Smartphones und Social Media?
Wir haben Antworten.

Ist dein Kind bereit für das erste Smartphone? Was erleben Jugendliche wirklich im Netz? Und wie kannst du mit deinem Kind dazu ins Gespräch kommen? Wir helfen Eltern mit Tipps und Wissen, denn nur, wenn du dich auskennst, kannst du dein Kind gut begleiten.

Basis-Ratgeber laden Video abspielen

„Verstehen ist besser als Verbieten“ –

So gelingt der Mediendialog mit Kindern und Jugendlichen

Verbote bringen nichts – aber was dann? Medienpädagogin Kristin Langer zeigt, wie Eltern mit ihren Kindern über Medien ins Gespräch kommen und gemeinsam gute Lösungen finden.

Artikel lesen
Vater und Tochter sehen sich gemeinsam etwas auf dem Smartphone an und haben viel Spaß dabei

Medien, Stress und Gesundheit:

Wenn Medienkonsum Kinder krank macht

Gaming, Streaming, Social Media: Digitale Medien prägen unsere Kinder wie nie zuvor. Doch ab wann wird aus dem Medienkonsum ein Gesundheitsrisiko? Eltern brauchen klare Orientierung.

Artikel lesen
Jugendlicher spielt ein Online-Spiel auf dem Smartphone

Cybermobbing bei Kindern:

So helfen Eltern richtig

Cybermobbing trifft immer mehr Kinder und Jugendliche – oft unbemerkt von Erwachsenen. Hier erfahren Eltern, wie es entsteht, welche Anzeichen ernst genommen werden sollten und wie sie ihre Kinder unterstützen und schützen können.

Artikel lesen
Mädchen sitzt mit ihrem Smartphone auf dem Bett

Digitale Veranstaltung

Mediensucht

In Kooperation mit dem Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) findet am 19.11.2025 der digitale Vortrag "Kinder- und Jugendgesundheit im digitalen Zeitalter" statt.

Jetzt anmelden

Bildschirmzeit für Kinder:

Wie viel ist okay?

Zwischen Fernsehen, Gaming und Social Media: Die richtige Bildschirmzeit für Kinder zu finden, beschäftigt alle Eltern. Hier findest du wissenschaftlich fundierte Empfehlungen und praktische Tipps für euren Medienalltag.

Artikel lesen
Kleines Mädchen spielt am Tablet

Medienkompetenz:

So lernen Kinder den Umgang mit Fake News, KI und Co

KI-generierte Bilder, Fake News, versteckter Extremismus – unsere Kinder wachsen in einer digitalen Welt auf, in der Wahrheit und Täuschung oft kaum zu unterscheiden sind. Wie Eltern ihre Kinder dabei unterstützen können, Fake News zu erkennen und sicher durchs Netz zu navigieren.

Artikel lesen
Medienkompetenz - Gruppe Grundschulkinder arbeitet am Laptop

Ruhe bewahren. Stärker werden.

Alles ein bisschen zu viel? Unser Kursangebot „Lebe Balance“ unterstützt dabei, achtsamer und resilienter zu werden – für mehr Gelassenheit im Alltag.

Artikel lesen

Wissen macht stark: die Angebote von SCHAU HIN!

Die Initiative SCHAU HIN! bietet Eltern wertvolles Wissen und alltagstaugliche Angebote rund um das Medienverhalten ihrer Kinder, zum Beispiel digitale Elternabende, Medienkurse oder Checklisten. 

Artikel lesen

Unsere Leistungen

Weitere Hilfestellungen

Werde jetzt Mitglied bei der AOK Rheinland/Hamburg

Schnell und einfach unser Online-Formular ausfüllen und Mitglied werden.

Mitglied werden

Weitere Infos zum Thema Mediennutzung gibt’s hier:

Ich will immer up to date sein.

Der vigo-Newsletter

Du möchtest dich für Deine Gesundheit stark machen? Dann bist Du bei uns genau richtig! Hier findest Du spannende Infos rund um ein ganzheitlich gesundes Leben: gute Rezepte, Tipps für eine neue Sportart, fundiertes Expertenwissen und vieles mehr.

Jetzt Newsletter abonnieren